你的大脑是超级计算机。根据世界着名的大脑教练Jim Kwik,这是如何重新启动它的。

“最重要的技能是学会如何学习。”
你的大脑是超级计算机。根据世界着名的大脑教练Jim Kwik,这是如何重新启动它的。
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这个故事出现在2021年6月的问题企业家beplay体育网页地址订阅 ”

Jim Kwik知道你的想法。

他知道,作为一个,你试图将信息推进到您的身上大脑越快越好,越快越好。他知道这是令人沮丧的,特别是在我们现在这个巨大的变化的时刻,因为你永远不可能像你面前的东西一样快速移动:邮件堆积、报告漏过,人们在等待你,你的行业发展,改变你的世界,与此同时,你受到噪声和干扰和松弛的撞击声,这就是为什么你早起,抓住你的电话和回复大家,好像会制止,它不会。

他看到这一点不确定。作为世界顶级脑力绩效教练,以及畅销书的作者无限他与谷歌,耐克的团队合作,,维珍,Facebook和。他见识过最高水平的比赛是什么样子的。他知道你感觉自己快要崩溃了,尤其是在过去的一年里,你所知道的一切都被扔进了垃圾桶,他知道这是一种复杂的感觉。“很多时候,”他说,“企业家之所以筋疲力尽,并不是因为他们做了太多,而是因为他们在真正有价值的事情上做得太少。”

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他知道你渴望方法 - 因为谁不爱方法?具体步骤,作为蛋糕配方的简单,要做更好的。这就是他制造的原因在线视频充满脑促进的策略,以及为什么他们绘制超过1亿观。但他也知道自己自己的方法是毫无意义的 - 就像给蛋糕食谱一样锁定它们,而是将它们锁定在厨房里 - 因为在你可以使用方法之前,你需要使能让你成为的工具使用方法。

如果你认为听起来很困惑,Kwik也知道。

“企业家必须不断学习,”他说。“他们希望成为他们领域的专家,但如果他们觉得不堪重负,有时它是因为他们试图连接他们不知道的东西他们不知道的东西。”我们的大脑没有像那样。为什么你只是读到另一个关于另一个星系的黑洞的有趣文章,然后不保留一个该死的一块它?因为你从未研究过关于天文学的基础信息,这意味着您没有知识库将此新信息连接到。“所有的正在连接你不知道的东西知道,“他说。我们必须在某个地方开始。

这就是为什么,当kwik与企业家遇到时,他喜欢从隐喻和故事开始。这是一个快速隐喻,他经常讲述他的客户。然后是一个快速的故事。

隐喻:一个小男孩看着毛毛虫建造茧。他等待并等待它出现变革,但最终他会急躁,削减茧打开自己看蝴蝶。相反,他吓坏了寻找肿胀,令人沮丧的错误。他向他的母亲跑去了,他解释说:“茧中发生的事情并不漂亮,但也是必要的,而且它不能被打断。”

现在的故事是:回到2015年,Kwik的朋友打电话问他:“想和我和阿诺德·施瓦辛格一起去看小弗洛伊德·梅威瑟打曼尼·帕奎奥吗?”Kwik当然想这么做。他去了。比赛结束时,Kwik问这两位传奇人物:“成为冠军需要付出什么?”施瓦辛格回答说:“业余爱好者和冠军的区别在于冠军愿意克服痛苦。”

我们从这些故事中学到什么?

特别是过去的一年是一个不同于其他任何一年的压力,而现在大流行病即将结束,它正在用另一种不确定性取代一种不确定性。现在的世界会是什么样子?人们需要什么?他们不再想要什么?企业家如何才能保持领先地位?有大量的信息需要消化和决定,它可以是压倒性的。企业家们希望战略能帮上忙——但我们现在知道,单靠战略是没有用的,因为我们的大脑首先需要一些更基本的东西。

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那么,最基本的是什么呢?我们要建立的基础是什么?首先要知道的东西是什么?我们可以建立更多的知识是什么?我们现在比以往任何时候都更需要这些知识,因为我们正在经历一场大流行,然后进入……不管接下来会发生什么?

“第一款技能集,”kwik说,“是学习如何学习。”

他必须自学这一点。因为一开始,Kwik并不知道如何学习。就像他的一位小学老师说的那样,他只是一个“大脑受伤的男孩”。

图片信用:艾米伦巴第

Jim Kwik第一次头部受伤是在他5岁的时候。12岁时,他又生了两个孩子。结果,基本的认知功能变得困难。他努力集中注意力,阅读,记忆。他的学习成绩很糟糕。他的自尊心受到了打击。他努力让自己被当地的一所州立大学录取,但工作太难了,Kwik感到不堪重负,于是他考虑在大一退学。这时一个朋友介入了。“在你告诉你父母你要退学之前,”朋友说,“我要回家看看我的家人。”你为什么不和我一起去找个地方?”

kwik说是的。这次旅行会改变他的生命。

一天晚饭前,朋友的父亲邀请Kwik到他们的房子周围走走。“学校怎么样?“the father asked, and Kwik broke down crying. Then the father asked, “Jim, why are you in school? What do you want to be?”

Kwik不知道如何回答;以前没有人问过他这个问题。父亲抓起一本日记本,撕下几张纸,让Kwik写下他的目标和梦想。Kwik照做了,然后开始把报纸折起来放进口袋,但是父亲抓起报纸看了起来。“我吓坏了,”Kwik回忆道,“因为我从来没有跟任何人说过。”这份清单列出了一个18岁的普通人的梦想:成功,让父母感到骄傲。然后父亲伸出两个食指,大约相隔一英尺,说:“你就差这么一点就能完成清单上的一切了。”

“我喜欢,不可能,就算给我10次生命,我也不会打开那张清单kwik说。“然后他把他的食指带走,把它们放在我脑袋的两侧。”你的脑,父亲说,有能力实现这些目标。然后他把Kwik带进他的图书馆,那里有一整面墙的书,并要求Kwik每周读一本书。Kwik说这是不可能的;他读书很慢,而且他马上就要期中考试了。父亲说没关系。想个办法。然后,为了强调这一点,他拿出了Kwik的目标清单,并开始大声朗读。

“我不知道是什么,”kwik说:“但是关于听到你最深的欲望在别人的声音中,突然陷入宇宙,只是搞砸了我的思想和我的精神。”kwik同意:他一周读一本书。

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但他不知道怎么做。回到学校后,他强迫自己去做——几乎不睡觉,几乎不吃东西。他瘦到了117磅,一天凌晨2点,他从学校图书馆的楼梯上摔了下来,撞破了脑袋。他在一家医院醒来,营养不良,脱水,以为自己已经死了。这时,一个护士走进来,手里拿着一个印有爱因斯坦头像的杯子。Kwik把它当作一个标志——他曾经在高中写过一篇关于爱因斯坦的读书报告,但是他很没有安全感,所以他把它扔了,而不是交给老师。现在爱因斯坦盯着他,并在马克杯上印着一句名言:“我们不能用创造问题的思维水平来解决问题。”

点击了kwik的东西。他了解了他的问题。

“不是你有多聪明,而是你好聪明吗?“他现在说。kwik喜欢这样说,围绕着扭曲的话语来颠倒一个短语的含义。“我以为我正在失败的学校,但是在某种程度上,学校失败了我,因为教师更喜欢教学的方式不同于学生的学习方式。”人们以不同的方式学习,他意识到 - 只是因为他学会了不同于他的同龄人并不意味着他无法学习。他只需要找出对他有效的方法。

这就是他做的事情。一旦他想出来,他开始抚摸其他学生来做同样的事情。然后他开始辅导那些将他传递给他们的朋友和同事的学生父母,很快kwik正在培训世界上最伟大的思想。

现在,他是由主要公司,企业家,运动员和艺人的需求,他传达了全球对数以千计的人群。kwik说他撕裂了这个成功。“我不想着名。我不想为这项工作而闻名,“他说。“我是非常内向的,非常害羞。”他也没有隐瞒这一点。在谈话中,他以严重的,柔和的语气说话,每次都经常向一边看,好像需要充电。但他觉得迫切需要保持教学,达到他可以的最大人数,因为他知道如何学习如何学习。

他说:“如果有人像我一样挣扎和痛苦了这么久,而我没有帮助他,那我真可耻。”

图片信用:艾米伦巴第


那么你是如何学习如何学习的呢?这是一个庞大而复杂的问题,当Kwik解释它的时候,他的话就形成了一种抽象的俄罗斯套娃——一种思想,一种思想打开了另一种思想,另一种思想打开了另一种思想,以此类推。

但简而言之,我们可以从什么开始不是要做,因为这是人们告诉kwik的第一件事。

“人们一直来找我,他们就像,'吉姆,我不能这样做;我不擅长这个。“我说,'停下来。如果你为你的局限而战,你会保持他们,“”他说。“我们社会中的人们不断谈论他们的所有事情不能做的。”

他也从顶级公司从亿万富翁首席执行官听到了这一点吗?“我的天啊!”kwik回复。“我不能告诉你有多少高调的人与自尊问题斗争。”他看到它的方式,所有行为都是由信仰推动的 - 如果有人认为他们不能做某事,那么无论他们的成就水平都将无法做到。“你的大脑是一个超级计算机,一个企业家的自我谈话是将跑步的计划,”他说。

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因此,为了创造一个成功的心态,人们不能只专注于他们想做的事情。他说,他们必须明确自己的限制性信念,然后系统地“解除”它们。

Kwik认为,我们的心态已经被许多谎言(或者更确切地说,l.i.e.——有限的想法;他也喜欢缩写)。最大的谎言之一是:智力是固定的,错误是失败的,天才是与生俱来的,学习新事物是困难的,知识就是力量。最后一点听起来可能是个错误——知识怎么可能不是力量呢?但Kwik指出了这一知识独自一人不是力量。他表示:“企业家们觉得,仅仅买一本书就足够了,或者只是听一段播客或上Clubhouse就足以让他们拥有一些权力。”但他说,当企业家学到什么东西时,他们必须通过三个问题来过滤:我怎么用这个?为什么我必须使用这个?我什么时候会用它?没有那些答案,浪费了知识。

简而言之:揭示:未限制您的信仰,并积极将知识转化为权力。早些时候,当kwik说你需要正确的心态之前,你可以真正使用好方法吗?好吧,我们还在吗?不,因为如果你将一个强大的方法结合起来,你实际上并没有学习。相反,你有什么想法。

“很多企业家都遭受了思想,”他说。“他们相信一切都是可能的,他们拥有所有这些伟大的想法,但他们没有做任何事情,因为他们没有动力。”

这是拼图的最后一块。如果您想学习如何学习,您必须组合Mindset,方法,最后,动机。(kwik也喜欢头韵。)

“有人有动力的证据 - 企业家或他们的团队或客户 - 是他们一直采取行动,”Kwik说。“我认为90%的企业家会说,”是的,我有一个问题持续存在,始终如一地做我不想做的事情。“

Kwik提出了一个解决这个问题的公式,他说它是这样的:P x E x S3。

p是目的:“对企业家的一个激情,是你亮起的东西 - 我认为目的是你如何利用这种激情来照顾其他人,”他说。E是能量:它是关于管理你的能量,如你管理你的时间,所以当你需要它时有足够的东西。S3小,简单的步骤 - 将事物分解为可管理的任务。“让人们带来的是他们被吓倒的东西,或者他们被困惑,”Kwik说。“所以问,我现在可以采取的最微小的行动是什么让我进展这一目标?

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将所有这些联合在一起,您构建了真实的,面向行动的动机。现在你已经准备好真正学习 - 吸收你在书籍和播客中找到的方法(在这个杂志中!),并扩大你的潜力。因为最重要的是,当kwik从一个发呆的学习者转变为一个世界知名的大脑教练时,他相信这一点:我们含有比我们所知道的更多潜力。

“这不是完美的,”他说。“这是关于推进和进展超出我们所相信的。我们生活在我们将我们外包到亚洲的工作,自动化的世界。什么东西不容易送到机器上?真正无限的事物是什么?没有限制创造力。我们的想象力没有限制。我们解决问题的能力没有限制。“

换句话说,世界上最无限的东西是我们。

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